ガソリン上がったねぇ～。こりゃいよいよ電車バンザイだ。 なんか燃費がいい。エアコンもつけてるのに変なの。DATA/7304km 440.2km/39.77L　1リッター11.06km

最近お気に入りのドリンクが『DAKARA』。日に3本くらいは飲んでしまうかも。 まぁそのくらいお気に入りなのだが、これがまた、要らないのによくおまけキャンペーンをやるので、こうやって要らないものが増えていく。

仕事帰りに飲みに行ってピザ食って、いつもは歩く戸塚-踊場間を地下鉄で帰ったら、案の定増えた＿|￣|○ とはいえ、朝起きても胃の中にものが残ってる感じ。消化しきってないのかも。 ひざの痛みが引いたので、ウォーキングを今朝より再開。

BARで、生ビール(EBISU)→テキーラトニック→コロナと飲む。 なぜコロナは瓶から飲むのがいちばん美味いのだろう？ 普通ビールってグラスに入れたほうが、泡が酸化を防ぐし、適度に炭酸も抜けて飲みやすくなるから美味いじゃない。 でも、コロナ...

現状では限界来てるみたい。 体質改善して、寝ててもカロリーを消費するカラダに変えないと。 でも、歩くとヒザ痛くなるしなぁ。

体重が安定してきちゃった。 やっぱり運動が必要かなぁ。

昨日は昼が遅かったので、夜は2～3口だけとかるくした。 朝起きたときにキッチリ消化していい感じ。 やはり食事の時間と量がキモみたいだな。

今、電車のボックスシートに座ってますが、前に座ってるカップルが変。 男も女も30後半くらいで、手をつないで仲良くイチャイチャ。時には男が女の太ももをさわさわ。 でも指輪してるのは女だけ。さらに「だんながどうした」とか話してるし。不倫カポーで...

横須賀線で朝の通勤。 のぞみに併走され捲られた。 どんな状態でも、「負ける、抜かれる、捲られる」のはムカつく。