【70.6kg/22.7%】体重計不信 旅人ITライターさとる 18年前 昨晩300gのサーロインステーキを食ったが特に増えていない。 ゴハンを食べなければオーケーなのか? サラダバーで野菜をむしゃむしゃ食ったのが良かったのか? 体重計が俺をからかっているのか?